Du 17 MAI - 21 JUIN

1 vendredi par semaine / 8h30 à 10h30

  • Apprendre des séquences de Yoga pour la stabilité, la mobilité et la détente du dos (Yoga inclusive, avec des accesoires)
  • Apprendre à soulager vos douleurs chroniques par le Yoga et l'auto-massage
  • Apprendre à modifier votre pratique de Yoga selon votre dos et vos besoins.

POUR TOUT NIVEAU!

Ce programme aura lieu en LIVE au:

La Cachette de Linette

4 rue d'Italie, 73000 Chambéry

Merci d'apporter juste votre tapis de yoga :)